Nordic Walking, ein effektives Ganzkörpertraining, ist für jedes Alter geeignet: für Sportanfänger, Wiedereinsteiger und aktive Sportler, aber auch für Menschen mit Gelenk-, Rücken- oder Gewichtsproblemen sowie als Herz-Kreislauf-Training. Das Wichtigste ist die richtige Technik.
Kursleitung: Vom Deutschen Skiverband (DSV) ausgebildete Nordic-Walking-Trainerinnen und -Trainer des nordic-aktiv-Walking-Zentrums Schillingsfürst.
Nordic Walking-Lauftreff
– Teilnahme kostenlos –
Termin: ab 07. April bis 29. September 2016
jeden Donnerstag, 19.00 Uhr
Dauer: ca. 90 Min.
Treffpunkt: Parkplatz oberer Friedhof
Leihstöcke: 1,00 Euro pro Treff
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