Nordic Walking, ein effektives Ganzkörpertraining, ist für jedes Alter geeignet: für Sportanfänger, Wiedereinsteiger und aktive Sportler, aber auch für Menschen mit Gelenk-, Rücken- oder Gewichtsproblemen sowie als Herz-Kreislauf-Training.
Das Wichtigste ist die richtige Technik. Deshalb unser Kursangebot.
Haftungsausschluss:
Die Teilnahme an den Kursen und Lauftreffs erfolgt auf eigene Gefahr. Die gesundheitlichen Voraussetzungen zum Ausüben der sportlichen Tätigkeit sollten Sie mitbringen oder Ihren Arzt befragen.Schadenersatzansprüche aller Art sind ausgeschlossen.
Kurse
Schnupperkurs: – kostenlos –
Termin: Freitag, 25. April 2014 Dauer:ca. 90 Min.
Treffpunkt: 19:00 Uhr, Startplatz Wörnitzquelle
Leihstöcke werden gestellt.
Grundkurs:
Termin: ab Montag, 05. Mai 2014, montags + mittwochs Uhrzeit: 19:00 Uhr,
1. Treffpunkt: Parkplatz Doerflermuseum
Kursgebühr: 45,00 € für 6x 90 Min.
Leihstöcke: 1,00 € pro Kurseinheit
Auffrischungskurs:
für Nordic Walker mit Grundkenntnissen zur Verbesserung
von Technik und Fitness
Termin: Samstag, 31. Mai 2014 Dauer: 14.00 – 16.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz oberer Friedhof
Kursgebühr: 5,00 €
Weitere Kurse für Gruppen ab 6 Personen auf Anfrage!
Kursleitung:
Vom Deutschen Skiverband (DSV) ausgebildete Nordic-Walking-Trainerinnen und -Trainer des nordic aktiv Walking Zentrums Schillingsfürst.
Nordic-Walking-Lauftreff
– Teilnahme kostenlos –
Termin: jeden Donnerstag ab 24.04. – 25.09.2014 Uhrzeit: 19.00 Uhr
Dauer: ca. 90 Min.
Treffpunkt: Parkplatz oberer Friedhof
Leihstöcke: 1,00 € pro Treff
Nordic Walking bei Sonnenaufgang
Termin: Samstag, 16. August 2014 Uhrzeit: 6.00 Uhr
Dauer: ca. 90 Min.
Treffpunkt: Parkplatz Doerflermuseum
Auf dem Rückweg werden wir „Tautreten“ und uns mit einem gemeinsamen Frühstück im Brunnenhaus stärken. Unkostenbeitrag für das Frühstück 7,00 €.
Wir bitten um Anmeldung bis spätestens Mittwoch, 13.08.2014.
Geführte Nordic-Walking-Touren mit Einkehr
Ziel: Weihersmühle
Termin: Samstag, 14. Juni 2014 Uhrzeit: 13:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Wasserturm
Ziel: Rothsee
Termin: Samstag, 11. Oktober 2014 Uhrzeit: 9:00 Uhr
Treffpunkt: Festplatz
Bitte melden Sie sich für alle Kurse und Touren an!
Anmeldung und Auskunft:
TSV-Skiabteilung – Nordic Walking
Tel.: 09868/1599, E-Mail: ww.becker@gmx.de